Jika Anda berada dalam hubungan yang tidak sehat — di mana tidak ada rasa saling menghormati, berbagi nilai, atau bahkan kesopanan bersama — dan Anda telah berusaha membuatnya berhasil selama bertahun-tahun, kemungkinannya adalah, beberapa, jika tidak semua, teman dan anggota keluarga mungkin mengisyaratkan bahwa ini tidak baik untuk Anda. Tetapi Anda memutuskan untuk tetap tinggal karena Anda tidak dapat melupakan masa lalu dan tahun-tahun yang telah Anda dedikasikan untuk orang yang Anda sebut pasangan Anda ini. Bias komitmen memiliki cara mengaburkan penilaian Anda.

Kata “komitmen” banyak dilontarkan dalam suatu hubungan, kebanyakan sebagai sesuatu yang positif. Dan meskipun itu adalah hal positif untuk dilakukan dengan seseorang yang Anda cintai (dan mereka membalas cinta Anda), itu tidak selalu sama dalam hubungan yang buruk bagi Anda. Adalah satu hal untuk tetap bersama seseorang melalui saat-saat baik dan buruk, dan itu adalah hal yang sama sekali berbeda untuk membiarkan suatu hubungan menghabiskan Anda secara emosional, fisik, dan psychological, semua atas nama komitmen.

Jika Anda berada dalam situasi yang sama, mungkin salah satu kekhawatiran Anda adalah kehilangan muka dengan orang yang Anda cintai dan masyarakat dengan mengakui bahwa Anda melakukan kesalahan. Di masa media sosial, ketika memposting tentang kehidupan “sempurna” Anda dengan pasangan Anda di Instagram tampaknya lebih diutamakan, mungkin menakutkan untuk mengakui bahwa Anda ingin putus. Inilah cara menavigasi bias komitmen jika Anda berada dalam situasi yang tidak sehat.