“Wajah bengkak pada dasarnya disebabkan oleh retensi air, yang dapat terjadi sebagai akibat dari hal-hal mulai dari hormon hingga food regimen hingga stres,” kata dokter kulit bersertifikat Dr. Marie Hayag kepada Actual Easy. Setelah Anda menyadari bengkak di pagi hari, beberapa bahan pokok rumahan sederhana dapat bekerja untuk menguranginya.
Pilihan pertama adalah air dingin, yang menurut Hayag membantu “segera menyempitkan pembuluh darah dan mengurangi pembengkakan.” Anda dapat memercikkan air dingin ke wajah saat bangun tidur atau mengoleskan es ke space yang bengkak. Kompres dingin, waslap, atau keripik es juga bisa digunakan, seperti halnya obat yang telah dicoba dan benar dengan mengoleskan irisan mentimun dingin ke kulit. Beberapa orang bahkan menggunakan sendok teh dingin.
Selanjutnya, buat secangkir teh, tapi jangan sampai airnya mendidih. Cukup hangatkan dan tambahkan dua kantong teh selama beberapa menit, lalu keluarkan dan masukkan ke dalam kulkas selama beberapa menit. Kemudian letakkan satu kantong teh langsung di setiap kelopak mata selama beberapa menit lagi untuk mengurangi kembung dan mengecilkan pembuluh darah di kelopak mata.